Menyadari Pentingnya Menyelesaikan Satu Tugas Sebelum Beralih ke Tugas Lain
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang terbiasa melakukan multitasking (mengerjakan banyak hal sekaligus). Membalas pesan saat sedang bekerja, membiarkan banyak aplikasi tetap terbuka, atau berpindah-pindah antar-tugas sering kali dianggap sebagai cara untuk menghemat waktu. Namun, terus-menerus mengalihkan fokus justru bisa membuat pekerjaan terasa lebih berat. Membangun kebiasaan menyelesaikan satu tugas sebelum beralih ke tugas berikutnya dapat